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Il trucco più efficace per limitare i 'danni' dei buffet e delle abbuffate natalizie è antico e anche molto 'cinematografico'. Bastano un paio di mele mangiate prima di sedersi a tavola, come consigliava Mami a Rossella OHara in…
Più uova a tavola contro caro spesa, nutrizionista approva
Il ‘caro spesa’ cambia le abitudini a tavola. E, in particolare, come sostituto proteico della carne cresce il consumo delle uova, economiche, ma anche versatili nelle preparazioni. Una scelta consolidata in periodo Covid che, seppur…
Pasqua, le ricette della nutrizionista per un menù sano e goloso
Dopo due anni di festeggiamenti 'casalinghi' causa Covid, Pasqua 2022 trascorrerà all'insegna di una maggiore libertà di incontrarsi e celebrare insieme questa ricorrenza, soprattutto a tavola. Per mantenere la forma senza perdere il…
La compagna di Francesco Arca cerca un nutrizionista: ‘Voglio tornare com’ero
Irene Capuano, la compagna di Francesco Arca, cerca un nutrizionista. Desidera prendere appuntamento da un esperto bravo e chiede aiuto ai follower con un appello nelle sue IG Stories. “Voglio!-->…